Бассейны

Бассейн "Energy Plaza"

Водноспортивный оздоровительный комплекс включает в себя 25-метровый бассейн на 6 дорожек. Занятия проводит профессиональный тренер по плаванию. В бассейне также проводят занятия по аквааэробике.

В нашем бассейне применяется современная система очистки воды, которая позволяет минимизировать уровень хлорсодержащих компонентов. Циркуляционными насосами вода подается на фильтрацию, затем проходит дезинфекцию, подогревается, проходит обеззараживание ультрафиолетовыми лампами и поступает в распределительную систему ванны.

Профессиональные тренеры бассейна помогут Вам научиться плавать, улучшить технику или овладеть новыми стилями плавания. На вводном инструктаже по плаванию тренер даст Вам рекомендации по нагрузкам в зависимости от Ваших пожеланий и показателей здоровья!

В бассейне Вы можете насладиться самостоятельным плаванием или посетить различные занятия по аквааэробике (посещение аквааэробики возможно при наличии карты комплекса «Energy-Card»)

для начинающих разработана программа базового уровня (определенный набор движений в воде, соединенных в простые комбинации);
для более подготовленных разработана программа высокой интенсивности - рекомендуется после овладения базовым уровнем (прорабатываются мышечные группы брюшного пресса, спины, ног, ягодиц, рук);
проводятся персональные тренировки.